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Heile deinen Körper und deine Seele

Oct 18, 2020

 

In dieser Folge habe ich eine Meditation für dich aufgenommen, die dir hilft, die Verbindung zu deinem Körper wieder herzustellen.

Schnapp dir Kopfhörer, such dir einen entspannten und ruhigen Ort und lasse dich in die Mediation fallen.

Ich wünsche dir ganz viel Freude dabei! <3


Hier kannst du dich über...


Oct 11, 2020

In dieser Folge beantworte ich eure Fragen zum Thema Emotionales essen, Fressanfälle, Essensdrang, Disziplin und wieso wir nicht aus diesem Kreislauf herauskommen etc.

Du wirst nach dieser Folge noch besser verstehen, wieso du es bisher nicht geschafft hast, Frieden mit deinem Körper und dem Essen zu schließen.

Und...


Oct 4, 2020

 

Im zweiten Teil zum Thema toxische Beziehung spreche ich vorallendingen darüber, WIESO du dich überhaupt in dieser unglücklichen Beziehung befindest und was das ganze über Dich aussagt.

Ich spreche außerdem über meine damalige toxische Beziehung und wie ich es geschafft habe mich zu lösen.

Wenn wir das Thema...