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Heile deinen Körper und deine Seele

May 17, 2020

 

In dieser Folge spreche ich mit dir über den Kreislauf des emotionales Essen und wie du dich wirklich daraus befreist.

Ich gebe dir in dieser Folge Klarheit darüber, wieso du emotional isst und was die konkreten Schritte raus aus diesem Kreislauf sind.

Und jetzt wünsche ich dir ganz viel Freude bei dieser...


May 10, 2020

 

Kein Mensch ist so hart und streng zu dir, wie du selber!

In der heutigen Folge spreche ich mit dir darüber, wie du mit deiner inneren Stimme umgehst, die dir die ganze Zeit über sagt, dass du nicht gut bist, wie du bist.

Diese innere Stimme füttert deinen Selbstzweifel, deinen Selbsthass und deine...